2020年 4月

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＝通常レッスン空アリ   ＝トライアル（体験）空アリ
静なるスタジオ
1 水 11:00〜12:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：村尾
 14:00〜15:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：村尾
 18:30〜19:30 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 20:30〜21:30 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：松尾
2 木 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当：松尾
 18:30〜19:30 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：宮氏
 20:30〜21:30 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：中嶋
3 金 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：中嶋
 13:30〜14:30 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：中嶋
 19:00〜20:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：村尾
 20:45〜21:55 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：村尾
4 土 11:00〜12:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：松尾
 13:00〜14:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：松尾
 15:00〜16:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：村尾
 17:00〜18:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：宮氏
 19:00〜20:00 ベーシック L〜睡眠サポート〜
    女性予約  担当：宮氏
5 日 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：松尾
6 月 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
    男女予約  担当：宮氏
 18:30〜19:30 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：村尾
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：村尾
7 火 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：藤田
 14:00〜15:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：藤田
 19:00〜20:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：松尾
 20:45〜21:45 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：松尾
8 水 11:00〜12:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：村尾
 14:00〜15:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：村尾
 18:30〜19:30 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 20:30〜21:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：松尾
9 木 11:00〜12:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当：松尾
 18:30〜19:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：宮氏
 20:30〜21:30 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：中嶋
10 金 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：中嶋
 13:30〜14:30 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：中嶋
 19:00〜20:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：村尾
 20:45〜21:45 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：村尾
11 土 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 13:00〜14:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：松尾
 15:00〜16:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：村尾
 17:00〜18:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：宮氏
 19:00〜20:00 ベーシック L〜睡眠サポート〜
    女性予約  担当：宮氏
12 日 11:00〜12:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：村尾
 14:00〜15:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：村尾
13 月 11:00〜12:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：宮氏
 18:30〜19:30 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：村尾
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：村尾
14 火 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：藤田
 14:00〜15:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：藤田
 19:00〜20:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：松尾
 20:45〜21:45 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
15 水
16 木 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：松尾
 18:30〜19:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：宮氏
 20:30〜21:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：中嶋
17 金 11:00〜12:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：中嶋
 13:30〜14:30 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：中嶋
 19:00〜20:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当：村尾
 20:45〜21:55 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：村尾
18 土 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 13:00〜14:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：松尾
 15:00〜16:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：村尾
 17:00〜18:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：宮氏
 19:00〜20:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：宮氏
19 日 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：松尾
20 月 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
    男女予約  担当：宮氏
 18:30〜19:30 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：村尾
 20:30〜21:30 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：村尾
21 火 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：藤田
 14:00〜15:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：藤田
 19:00〜20:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：松尾
 20:45〜21:45 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
22 水 11:00〜12:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：村尾
 14:00〜15:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：村尾
 18:30〜19:30 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：松尾
 20:30〜21:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：松尾
23 木 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当：松尾
 18:30〜19:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：宮氏
 20:30〜21:30 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：中嶋
24 金 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：中嶋
 13:30〜14:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：中嶋
 19:00〜20:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：村尾
 20:45〜21:55 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：村尾
25 土 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 13:00〜14:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：松尾
 15:00〜16:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：村尾
 17:00〜18:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：宮氏
 19:00〜20:00 ベーシック L〜睡眠サポート〜
    女性予約  担当：宮氏
26 日 11:00〜12:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：村尾
 14:00〜15:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：藤田
27 月 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
    男女予約  担当：宮氏
 18:30〜19:30 ベーシック L〜美・レッグス〜
    女性予約  担当：村尾
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：村尾
28 火 11:00〜12:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜Ｌ
    女性予約  担当：藤田
 14:00〜15:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：藤田
 19:00〜20:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：松尾
 20:45〜21:45 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
29 水 11:00〜12:00 肩甲骨ヨガ〜溜めない体の作り方〜
    男女予約  担当：村尾
 14:00〜15:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：村尾
30 木