2019年 7月

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＝通常レッスン空アリ   ＝トライアル（体験）空アリ
静なるスタジオ
1 月 11:00〜12:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：宮氏
 18:30〜19:30 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：草野
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：草野
2 火 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：藤田
 14:00〜15:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：藤田
 19:00〜20:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：松尾
 20:45〜21:55 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：松尾
3 水 11:00〜12:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：草野
 14:00〜15:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：草野
 18:30〜19:30 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：松尾
 20:30〜21:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：松尾
4 木 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当：松尾
 18:30〜19:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：宮氏
 20:30〜21:30 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：中嶋
5 金 11:00〜12:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：松尾
 13:30〜14:30 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：松尾
 19:00〜20:00 ベーシック 〜腸内環境アンチエイジング〜
    男女予約  担当：中嶋
 20:45〜21:45 フローヨガL
    女性予約  担当：中嶋
6 土 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：中嶋
 13:00〜14:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：松尾
 15:00〜16:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：草野
 17:00〜18:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：宮氏
 19:00〜20:00 ベーシック L〜睡眠サポート〜
    女性予約  担当：宮氏
7 日 11:00〜12:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：草野
 13:00〜14:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：草野
 15:00〜16:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当：宮氏
8 月 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
    男女予約  担当：宮氏
 18:30〜19:30 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：草野
 20:30〜21:30 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：草野
9 火 11:00〜12:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：藤田
 14:00〜15:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：藤田
 19:00〜20:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：松尾
 20:45〜21:55 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：松尾
10 水 11:00〜12:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：草野
 14:00〜15:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：草野
 18:30〜19:30 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 20:30〜21:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：松尾
11 木 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当：松尾
 18:30〜19:30 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：宮氏
 20:30〜21:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：中嶋
12 金 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 13:30〜14:30 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：松尾
 19:00〜20:00 ベーシック 〜腸内環境アンチエイジング〜
    男女予約  担当：中嶋
 20:45〜21:45 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：中嶋
13 土 11:00〜12:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：中嶋
 13:00〜14:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：松尾
 15:00〜16:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：草野
 17:00〜18:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：宮氏
 19:00〜20:00 ベーシック L〜睡眠サポート〜
    女性予約  担当：宮氏
14 日 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
15 月
16 火 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：藤田
 14:00〜15:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：藤田
 19:00〜20:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：松尾
 20:45〜21:55 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：松尾
17 水 11:00〜12:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：草野
 14:00〜15:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：草野
 18:30〜19:30 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 20:30〜21:30 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：松尾
18 木 11:00〜12:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当：松尾
 18:30〜19:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：宮氏
 20:30〜21:30 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：中嶋
19 金 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 13:30〜14:30 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：松尾
 19:00〜20:00 ベーシック 〜腸内環境アンチエイジング〜
    男女予約  担当：中嶋
 20:45〜21:45 フローヨガL
    女性予約  担当：中嶋
20 土 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：中嶋
 13:00〜14:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：松尾
 15:00〜16:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：草野
 17:00〜18:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：宮氏
 19:00〜20:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：宮氏
21 日 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：宮氏
 13:00〜14:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：宮氏
 15:00〜16:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：草野
22 月 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
    男女予約  担当：宮氏
 18:30〜19:30 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：草野
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：草野
23 火 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：藤田
 14:00〜15:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当：藤田
 19:00〜20:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：松尾
 20:45〜21:45 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：松尾
24 水 11:00〜12:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：草野
 14:00〜15:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：草野
 18:30〜19:30 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 20:30〜21:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：松尾
25 木 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：松尾
 14:00〜15:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：松尾
 18:30〜19:40 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：宮氏
 20:30〜21:30 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：中嶋
26 金 11:00〜12:00 フローヨガL
    女性予約  担当：松尾
 13:30〜14:30 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：松尾
 19:00〜20:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：中嶋
 20:45〜21:45 フローヨガL
    女性予約  担当：中嶋
27 土 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：中嶋
 13:00〜14:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜L
    女性予約  担当：松尾
 15:00〜16:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当：草野
 17:00〜18:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：宮氏
 19:00〜20:00 ベーシック L〜睡眠サポート〜
    女性予約  担当：宮氏
28 日 11:00〜12:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：宮氏
 14:00〜15:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当：藤田
29 月 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
    男女予約  担当：宮氏
 18:30〜19:30 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当：草野
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：草野
30 火 11:00〜12:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：藤田
 14:00〜15:00 骨（コツ）YOGA〜痩せない理由は骨にある〜
    男女予約  担当：藤田
 19:00〜20:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
    女性予約  担当：松尾
 20:45〜21:55 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当：松尾
31 水